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3月休業日のお知らせ
こんばんは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 いつもLUANA YOGAをご利用いただきありがとうございます。 本日は来月2019年3月のスタジオ休業日のお知らせです。 3月24日(日)から3月31日(日)まで臨時休業とさせていただきます。...
TOSHIKO
2019年2月18日読了時間: 1分
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エアリアルヨガのいいところ〜その2〜
こんにちは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 毎日寒い日が続きますね。今日はまた一段と寒く感じます。 寒さが厳しくなるにつれ、肩のこりを感じるようになったり、それまで以上に肩が痛くなったりしますよね。 寒くなってくると、肩をすぼめ、背中が丸くなるような姿勢になっ...
TOSHIKO
2019年2月11日読了時間: 1分
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エアリアルヨガのいいところ～その1～
こんにちは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 毎日寒い日が続きますね。インフルエンザも流行しているみたいですね😷 寒い日が続いたり、風邪をひいたりすると 無意識にカラダの緊張が続きます。 それが肩凝り、頭痛、腰痛など不調の原因になることもあります。...
TOSHIKO
2019年1月16日読了時間: 1分
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新年のご挨拶
新年明けましておめでとうございます。 旧年中はLUANA YOGAをご愛顧いただき誠にありがとうございました。 昨年10月にオープン以来、少しずつですが会員様の数も増え、大変嬉しく思っております😌 年末年始は何かと飲みすぎたり食べすぎたりとカラダが重いなと感じると思います...
TOSHIKO
2019年1月1日読了時間: 1分
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太陽礼拝108回☆
こんにちは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 先日の23日、お世話になっているヨガスタジオcococala南草津店でのイベント 『太陽礼拝108回』に参加してきました。 ☆太陽礼拝108回とは☆ 『108』と聞くと、日本人には馴染み深い108回除夜の鐘を思い浮か...
TOSHIKO
2018年12月26日読了時間: 2分
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ブログに紹介していただきました！
こんばんは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 少し前に体験レッスンにきていただいたお客様の ブログ に紹介していただきました😁 このブログを見て体験レッスンに参加してくださって 会員さんになってくださった方もいらっしゃいます！...
TOSHIKO
2018年12月12日読了時間: 1分
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キャンペーンは12月末まで！
こんばんは。 TOSHIKOです。 12月に入り暖かい日が続いていましたが どうやら明日からまた寒くなるみたいですね😫 こういう時に体調崩しやすいので 体調管理には十分気を付けなければなりませんね💪 さて10月のオープン以来続けてきたキャンペーンですが...
TOSHIKO
2018年12月7日読了時間: 1分
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プライベートレッスン☆
こんばんは。 TOSHIKOです。 11月に入って朝晩がぐっと寒くなりましたね😌 今日は午後からプライベートレッスンに 85歳をこえたご夫婦が参加してくだいました。 はじめにお話をいただいたときに エアリアルは難しいなと思ったので、 主に椅子の上に座っていただいての...
TOSHIKO
2018年11月3日読了時間: 1分
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ヨガマット収納完成！
こんばんは。 TOSHIKOです。 今日は気持ちの良い秋晴れの一日でしたね。 私は洗濯機を2回もまわしてしまいました😁 さて先日の空いてる時間にヨガマットを収納する箱をDIYしました💪 ミシンかけより得意です！ 是非私の傑作見にきてくださいね！...
TOSHIKO
2018年10月19日読了時間: 1分
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LUANA YOGAの体験レッスン予約方法について
こんにちは！ TOSHIKOです。 今日はLUANA YOGAの予約方法について少しお話させていただきます。 まず大前提としてCoubicの予約ページからご予約お願いします。 万が一インターネットなどが苦手。。。という方がいらっしゃったら申し訳ありません。 現在LUANA...
TOSHIKO
2018年10月12日読了時間: 1分
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LUANA YOGAのヨガマットについて
こんにちは。 TOSHIKOです。 三連休最終日は体育の日らしく気持ち良い秋晴れですね🤗 朝からスタジオを掃除してヨガマットも拭き掃除しました。 LUANA YOGAのマットはmandukaの PROlite ヨガマット(5mm)を使用しています。...
TOSHIKO
2018年10月8日読了時間: 1分
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エアリアルヨガ 始めましょう！
こんばんは。 TOSHIKOです。 有り難いことに少しずつですが、体験レッスンのご予約いただいてます🙏 体験レッスンに来られる大半の方はヨガそのものが初めてだったり、自分のカラダがかたいことに不安を持ってらっしゃるようです。 LUANA ...
TOSHIKO
2018年10月4日読了時間: 1分
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LUANA YOGAオープンです☆
こんにちは！ TOSHIKOです。 昨日の台風は大津の南側を通過してくれたので 前回ほどの被害もなく、気持ちよい台風一過の月曜日を迎えることができました。 そして2018年10月1日(月）、無事にLUANA YOGAオープンしました😁...
TOSHIKO
2018年10月1日読了時間: 1分
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LUANA YOGAのチラシ完成☆
こんにちは！ TOSHIKOです。 台風が近づいています。前回のような被害が出ないことを祈るばかりです🙏 先日LUANA YOGAのチラシ、ショップカード、ステッカーが手元に届きました。 どれもが素敵で眺めてるだけでニヤニヤしてしまいます😁...
TOSHIKO
2018年9月30日読了時間: 1分
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エアリアルヨガとは
こんばんは。 TOSHIKOです。 今日はエアリアルヨガとはどんなヨガなのかお話したいと思います。 私がヨガインストラクターをしているとお話しすると 多くの方が『私もやりたいけど身体が硬いから無理よね』 とおっしゃいます。...
TOSHIKO
2018年9月20日読了時間: 2分
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ハンモックつりました！
こんばんは。 TOSHIKOです。 今日ようやく全てのハンモックを つることができました。 なかなかの重労働💦 でもイメージしていた通りの空間になって ひと安心です😊 あとは窓にブランドが設置できれば より一層ステキ空間になるはず！ 明日は準備作業を中断して...
TOSHIKO
2018年9月16日読了時間: 1分
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ヨガスタジオはこんな感じ♪
こんにちは。 TOSHIKOです。 今日はヨガスタジオの雰囲気をちら見せ😁 まだハンモックをつっていないので、少し殺風景な雰囲気ですが、、、 ハンモックをつるともう少し色味もあって、雰囲気が出るかな、、、🙌 今日は張り切って床を雑巾がけしてきました。...
TOSHIKO
2018年9月15日読了時間: 1分
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エアリアルヨガスタジオLUANA YOGAです！
こんにちは。 TOSHIKOです。 2018年10月1日(土)に滋賀県大津市浜大津にエアリアルヨガスタジオLUANA YOGAがオープンします！ オープン記念としまして、初回体験レッスンを2,000円で受けていただけます。こちらは2018年12月末までのキャンペーンとなって...
TOSHIKO
2018年9月13日読了時間: 1分
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