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ヨガの敷居は高い問題
こんにちは。 いつもありがとうございます😊 昨日は6月に開催される 大津ヨガフェスタにて担当させていただく ヨガリレー担当講師ミーティングに 参加してきました どんな内容にするかの話の中で 今まで私たちが体験したことないような クラス内容にしたいという話の続きから...
TOSHIKO
4月15日読了時間: 2分
🧘♀️12月の予約開始と休業日のお知らせ🧘♀️
こんにちは。 いつもありがとうございます😊 . . . ここ数日で一気に 11月らしくなりましたね🍂 . . . スタジオでおせちや 年末年始の旅行の予定の話をしたり 2024年もあと僅かなんだなぁと しみじみしたりもします . . ....
TOSHIKO
2024年11月16日読了時間: 2分
🧘♀️更年期のおはなし🧘♀️
改めて言うほどのことではないけど 私は現在49歳 来年の夏には50歳になります . . . 今年のお盆過ぎたあたりから あれ？ホットフラッシュ？って思える症状が出てきて 以前子宮筋腫手術のために 生理を止めたときも同じような副作用が出たため...
TOSHIKO
2024年10月18日読了時間: 2分
再実感！
9月が始まりましたね まだまだ残暑が厳しそうですが 少しずつ秋を感じる場面があったり 確実に季節は進んでます そんな中、遅めの夏休みをいただき 1週間ハワイに行ってきました もはやハワイは避暑地ですね笑 今朝レッスン前に ハンモックにぶら下がってみました...
TOSHIKO
2024年9月7日読了時間: 1分
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