7月のレッスンについて

こんばんは。 いつもありがとうございます。 滋賀県の緊急事態宣言解除を受けて、来週5月18日(月)より当面の間、クラス数、定員数を減らして、スタジオ営業再開させていただきます。 新型コロナウイルス感染予防に対してこれまで以上に消毒や換気、スタジオ環境に気をつけてクラスを開講...

こんにちは。 いつもありがとうございます。 新型コロナウイルス感染症拡大に伴い、下記の日程の営業を自粛させていただきます。 2020年4月16日(木)〜2020年5月7日(木) ヨガスタジオLUANA YOGA内における感染報告はございませんが、現時点での流行状況を踏まえ、...

いつもありがとうございます。 世の中がザワザワとしていて、少し落ち着かない日々ですね。 出来ることは手洗いうがいをきちんとして、しっかり栄養をとり、十分な睡眠をとり、免疫力を上げ、過激な情報に惑わされず冷静に対応することかなと私は思っています😊 3月29日(日)〜4月2日...

こんにちは。 いつもLUANA YOGAをご愛顧いただき誠に有難うございます。 先日母親の作ってくれた松茸ご飯を食べて、秋本番を味覚で感じ、たくさん美味しいものを食べられることに改めて感謝です🙏 今日は10月のスタジオ休業日についてのお知らせです。 10月29日(火)、3...

こんばんは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 早いものであと数日で9月！ ここ1週間くらいで急に秋めいてココロとカラダがついていきません😫 レッスン時にもお話させていただいているのですが、こういう寒暖差の激しい時に自律神経は乱れやすくなります。 こんな時こそ呼...

こんにちは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 早いもので7月も残り数日ですね🌻 8月のスタジオ休業日についてのお知らせです。8月15日(木)〜17日(土)はお休みとなります。 8月12日〜14日は通常レッスン行っております。朝、夜でクラスの雰囲気が全く違います...

こんにちは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 蒸し暑い日が続きますが、そろそろ梅雨明けを感じる1日でしたね。 さてまたまた女性向け趣味サイト『Syumily』のレッスン拝見のコーナー に当店の記事を掲載していただきました↓ https://syumily.com...

こんにちは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 せっかくの三連休もイマイチなお天気ですね。当スタジオは明後日15日の海の日も営業しております。 先日女性向け趣味サイトsyumilyで当スタジオを紹介していただきました。 https://syumily.com/ar...

こんにちは。 LUANA YOGAのTOSHIKO です。 早いもので今日から6月。 あの大型連休からもう1ヶ月経ったのですね。 変わらないようで変わっていく日々を大切に過ごしたいですね。 今日は6月7月のスタジオ休業日のお知らせです。 6月29日(土)から7月4日(木)は...

こんばんは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 平成という時代が終わり令和という時代が始まり4日が過ぎようとしています。 ゴールデンウィークも終盤ですね。 LUANA YOGAは本日より通常レッスンをスタートしております。 今日もたくさんの会員様にお越しいただき...

こんにちは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 すっかり春らしい気候になりましたね🌸 最近の会員様との会話と言えば今年のゴールデンウィーク10連休中に何をするのか、どこへ行くのか、など、、、その話題で持ち切りです。 10連休でない方も多い印象もあります。 LUA...

こんばんは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 最近雨の日も多く少し体調管理が難しい季節ですね。 でもスーパーに並ぶ春のお野菜や春の山菜を見ると春の訪れを感じます。 2018年10月にオープンして約6か月が経ちました。 少しづつですが会員様の数も増え、会員様の日常...

こんばんは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 いつもLUANA YOGAをご利用いただきありがとうございます。 本日は来月2019年3月のスタジオ休業日のお知らせです。 3月24日(日)から3月31日(日)まで臨時休業とさせていただきます。 何卒よろしくお願い致...

こんにちは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 毎日寒い日が続きますね。今日はまた一段と寒く感じます。 寒さが厳しくなるにつれ、肩のこりを感じるようになったり、それまで以上に肩が痛くなったりしますよね。 寒くなってくると、肩をすぼめ、背中が丸くなるような姿勢になっ...

こんにちは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 毎日寒い日が続きますね。インフルエンザも流行しているみたいですね😷 寒い日が続いたり、風邪をひいたりすると 無意識にカラダの緊張が続きます。 それが肩凝り、頭痛、腰痛など不調の原因になることもあります。 初めはハン...

新年明けましておめでとうございます。 旧年中はLUANA YOGAをご愛顧いただき誠にありがとうございました。 昨年10月にオープン以来、少しずつですが会員様の数も増え、大変嬉しく思っております😌 年末年始は何かと飲みすぎたり食べすぎたりとカラダが重いなと感じると思います...

こんにちは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 先日の23日、お世話になっているヨガスタジオcococala南草津店でのイベント 『太陽礼拝108回』に参加してきました。 ☆太陽礼拝108回とは☆ 『108』と聞くと、日本人には馴染み深い108回除夜の鐘を思い浮か...

こんばんは。 LUANA YOGAのTOSHIKOです。 少し前に体験レッスンにきていただいたお客様の ブログ に紹介していただきました😁 このブログを見て体験レッスンに参加してくださって 会員さんになってくださった方もいらっしゃいます！ 宮島ムーさん、ありがとうございま...

こんばんは。 TOSHIKOです。 12月に入り暖かい日が続いていましたが どうやら明日からまた寒くなるみたいですね😫 こういう時に体調崩しやすいので 体調管理には十分気を付けなければなりませんね💪 さて10月のオープン以来続けてきたキャンペーンですが 12月末で終了と...