こんばんは。
LUANA YOGAのTOSHIKOです。
早いものであと数日で9月！
ここ1週間くらいで急に秋めいてココロとカラダがついていきません😫
レッスン時にもお話させていただいているのですが、こういう寒暖差の激しい時に自律神経は乱れやすくなります。
こんな時こそ呼吸を整えて新しい季節を迎えましょう！
9月のスタジオ休業日についてのお知らせです。
9月30日(月)はお休みとなります。
何卒よろしくおねがいします🙏
TOSHIKO
#ヨガ#ヨガスタジオ#エアリアルヨガ
#luanayoga大津#ルアナヨガ大津
#ヨガスタジオ浜大津#ヨガスタジオ大津市
#大津市#滋賀県#otsu#shiga
#体幹トレーニング#運動不足解消
#効かせるヨガ#効かせるエアリアルヨガ
#lululemon#manduka
Comentarios