• TOSHIKO

7月からのレッスンについて


こんにちは。いつもありがとうございます😊

最近レッスン通ってくださる会員様から、ぎっくり腰になってしまったなどなど、体調変化のご連絡をいただきます。季節の変わり目だったり、お仕事内容の変化がだったり、日々のお疲れだったりと色々と要因はあると思います。

レッスン中にも時折お話しさせていただいていますが、やはり体幹の筋力不足によるものが大きく関わってきます。

当スタジオには他の運動をされていて、月に数度ヨガに通ってくださる方から、当スタジオでのレッスンだけが唯一の運動だったりと様々です。

ヨガを楽しく続けてくださってる方が増え、とても嬉しい日々の中で、ヨガを通して、もっとよりよい日常生活を送っていただき、また、楽しくスタジオに通っていただくために7月より月会員種を増やしたいと思います。

🧘‍♀️月3回会員 🧘‍♀️

エアリアルヨガ 3回 9,500円

エアリアルヨガ2回 マットヨガ1回 8,800円

月2回では物足りないな、もう少し身体をなんとかしたいなと思われる方は是非ご検討ください。また聞きたいことがあれば遠慮なくお尋ねください。

また7月の予約も開始しております。

予定が既にわかるようであれば、早めのご予約をおススメします。

7月29日(金)30日(土)は5週目となるためスタジオをお休みさせていただきます。

これから梅雨の時期となり、身体に重さを感じたりしますが、この時期があるから田んぼの稲が育ったり、暑い夏に向けての準備の期間となります。

私も湿気はとっても苦手ですが💦一緒に楽しくヨガをして憂鬱な気持ちを吹き飛ばしましょう❣️

LUANA YOGA

TOSHIKO




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